♦ こんな症状に悩んでいませんか？

□ お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痺れ、痛身がある
□ お尻の痛みが強く、長時間座る姿勢が保てない
□ お尻から足へ電気が流れたような痛みがある
□ 腰痛が強くなると裏ももに痛みが走る

♦ 坐骨神経痛とは？｜川崎市川崎区　かんのんちょう鍼灸整骨院

坐骨神経痛は
● お尻
● 太もも
● すね
● ふくらはぎ
● 足先
これらの部位に
● しびれ
● 痛み　を感じる症状の総称です。

♦ 坐骨神経痛の原因とは？｜川崎市川崎区　かんのんちょう鍼灸整骨院

坐骨神経痛の原因は

1. 椎間板の異常
2. 背骨の異常
3. 腰椎の変形
4. 腰椎の分離
5. お尻の筋肉
6. 姿勢のゆがみ　など
様々考えられます。

１、椎間板の異常

椎間板は背骨の骨と骨との間にある衝撃を吸収するクッションのような役割をしています。
何らかの要因で神経が通っているところに椎間板が飛び出してしまうことがあり、手術になるケースもあります。いわゆる椎間板ヘルニアです。
ただし、最近の研究で椎間板に異常があっても症状がない方がいることも分かってきたので手術をしないケースが増えています。
姿勢を正しく矯正することで、痛みやしびれも改善が期待できます。

２、背骨の異常

背骨の神経が通っている場所である脊柱管が狭くなって神経を圧迫するケースもあります。
● 腰、臀部、足先にかけて
痛みやしびれが出ます。
手術になるケースが多いものの、こちらも姿勢を正しく矯正することで負担が軽減され改善の見込みもあります。

３、腰椎の変形

加齢などが原因で腰椎の形が変形し、神経を圧迫することで腰や足に痛みやしびれが出ることがあります。
また、腰椎の変形は、２の脊柱管に移行するパターンもありえます。

４、腰椎の分離

腰椎に負担がかかり疲労骨折を起こすこともあります。
さらに分離してしまった骨が神経の方にずれて、神経を強く圧迫してしまうケースもありえます。

５、お尻の筋肉

梨状筋症候群とも呼ばれ、梨状筋というお尻の奥にある筋肉が疲労などにより硬化し、坐骨神経を圧迫してしまうことで痛みや痺れが起こります。
姿勢を正しく矯正し、筋肉を鍛えることで改善が期待できます。

６、姿勢のゆがみ

姿勢のゆがみが体に過度な負荷をかけ、上記の１～５の原因を産み出していると考えられます。
そのため坐骨神経痛を根本的に改善するためには

● 骨盤に関わる筋肉
● 姿勢

これらのゆがみを正し、本来の正しい位置に戻してあげることが重要であると当院では考えております。