整骨ラボ

川崎大師で季節の変わり目にぎっくり腰に悩む方へ!

季節の変わり目は、体調管理が難しい時期です。特に、気温や湿度の変化は筋肉に負担をかけ、ぎっくり腰のリスクを高めます。川崎大師エリアにお住まいの皆さまも、季節ごとにこうした悩みを抱えることがあるかもしれません。リスク軽減には日常的なセルフケアが大切ですが、整体で体のバランスを整えるのも効果的です。


ぎっくり腰の原因と整体による改善
ぎっくり腰の原因は、筋肉の硬直や骨盤の歪みです。特に季節の変わり目には、筋肉が硬直しやすく、ぎっくり腰が起こりやすくなります。

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かんのんちょう鍼灸整骨院で治療を受ける理由
かんのんちょう鍼灸整骨院では、筋肉と骨格のバランスを整える施術で、痛みを根本から改善します。痛みの軽減だけでなく、再発防止も目指します。
当院では、患者さん一人ひとりの体に合わせた施術を提供しています。通常のマッサージとは異なり、深部の筋肉に働きかけて痛みの原因を取り除きます。再発を防ぐためのストレッチや運動の指導も行っています。多くの患者さんから「痛みが軽減された」との声をいただいています。

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ぎっくり腰に関するよくある質問
Q1. ぎっくり腰はどれくらいで治りますか?
個人差がありますが、軽い場合は1週間程度で改善することが多いです。
Q2. 再発しないためにはどうすればいいですか?
日常的なストレッチが重要です。当院でも指導を行っています。
Q3. ぎっくり腰の予防方法は?
体を冷やさないことが大切です。衣服の調整やストレッチを心がけましょう。


ぎっくり腰は放置すると再発しやすくなります季節の変わり目にぎっくり腰で悩むなら、ご相談ください!

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